frydek - 브레인 스파클

Posted in
- 자기 계발

스트레스 내성을 기르는 명상과 마음챙김의 두뇌 효과

Posted byby frydek
2025년 04월 22일

Posted in
- 자기 계발

난 변할 수 있을까? 뇌과학에서 답을 찾다!

Posted byby frydek
2025년 04월 22일

Posted in
- 자기 계발

명상으로 두뇌를 업그레이드 할 수 있다?

Posted byby frydek
2025년 04월 22일

Posted in
- 문제 해결

헷갈릴 땐 이렇게 나눈다 – MECE 기법으로 생각 정리하는 법

Posted byby frydek
2025년 04월 08일

SCAMPER 아이디어 사고기법을 알려드립니다.

Posted in
- 문제 해결

세상을 다르게 보는 7가지 질문 – SCAMPER 기법과 실제 사례

Posted byby frydek
2025년 04월 07일

Posted in
- 자기 계발

생각이 막혔을 때, 뇌가 스스로 해결하게 만드는 방법

Posted byby frydek
2025년 04월 07일