브레인 스파클 - 뇌가 반짝이는 자기 계발

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- 자기 계발

스트레스 내성을 기르는 명상과 마음챙김의 두뇌 효과

Posted by frydek
2025년 04월 22일

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- 자기 계발

난 변할 수 있을까? 뇌과학에서 답을 찾다!

Posted by frydek
2025년 04월 22일

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- 자기 계발

명상으로 두뇌를 업그레이드 할 수 있다?

Posted by frydek
2025년 04월 22일

책 읽기, 소설 읽기

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- 미분류

왜 인생이 복잡할수록 소설이 더 필요할까?

Posted by 돌핀
2025년 04월 08일
Updated: 2025년 04월 22일

아이디어 명상

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- 문제 해결

아이디어가 떠오르지 않을 때, 명상이 도움 될까?

Posted by 돌핀
2025년 04월 08일
Updated: 2025년 04월 22일

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- 문제 해결

헷갈릴 땐 이렇게 나눈다 – MECE 기법으로 생각 정리하는 법

Posted by frydek
2025년 04월 08일
Updated: 2025년 04월 22일